Description de l'éditeur
Minimalisme sacré et zéro déchet : Une approche claire et pratique pour transformer et créer votre havre de paix
Vous souhaitez vous simplifier la vie pour retrouver du temps pour vous et être heureux ?
Vous souhaitez agir pour diminuer votre impact sur l’environnement tout en consommant des produits meilleurs pour votre santé ?
Nadine Bach-Jockers vous accompagne pas à pas vers un retour à soi et ce qui est important pour votre bonheur et votre santé. Parce qu’il ne s’agit pas seulement de vider son lieu de vie et de ranger tout à la perfection, mais bien de comprendre ce qui est bon pour vous, pour l’énergie de votre habitation et la nature.
Sensible et bienveillante, Nadine partage avec vous tous ses secrets et expériences de vie, ses connaissances en tant que bio-esthéticienne, conseillère en image et thérapeute énergétique. Ses recettes zéro déchet, des plus basiques et écologiques aux plus spécifiques. Elle vous encourage à vous lancer dans cette démarche, à déterminer vos propres besoins et souhaits.
Le minimalisme sacré et zéro déchet prend en compte l’énergie du lieu, l’énergie des matériaux, votre paix intérieure et votre bonheur de manière durable.
De votre routine beauté à votre travail, des enfants aux animaux, toutes les pièces et l’extérieur de votre maison sont répertoriés pour vous faire gagner du temps, économiser et mieux gérer tout ce qui doit l’être pour l’environnement, harmoniser votre intérieur et augmenter votre bien-être.
À l’aide de ce seul manuel, commencez dès aujourd’hui à prendre votre vie en main !
Notre chronique
Cet ouvrage m’a immédiatement attirée puisque nous essayons de tendre vers « moins de déchets » et le minimalisme. Nous sommes très loin du 0 déchet, mais nous nous employons à progresser.
En outre, mon dernier projet international avec une classe de 2de précisément sur ce thème (qui les a beaucoup motivés).
Eh bien, je n’ai pas été déçue ! Nadine partage avec nous son expérience de façon magistrale.
Témoignages, conseils essentiels, citations (qui nous guident et nous motivent), guide, recettes de produits maison – simples à réaliser – dans tous les domaines et pour toutes les pièces de la maison, tout est clair et là pour nous aider à sauter le pas ou progresser dans une gageure vitale pour la santé de notre planète et pour la nôtre.
En outre, Nadine nous « parle » comme à des amis, nous encourage, nous déculpabilise aussi et nous entraîne vers une vie plus simple, plus heureuse, pleine de signification.
326 pages de bon sens, d’amour également, car cet ouvrage est avant tout humaniste, n’oublions pas que Nadine œuvre pour les autres depuis longtemps et est formée à différentes pratiques thérapeutiques ainsi qu’en développement personnel. Il est profondément humain et vous ne pourrez que vous sentir bien à sa lecture. Ses coloris, dessins et photographies sont de toute beauté et participent sûrement à la sensation de bien-être.
De nombreuses sciences sont mises en avant comme le Feng Shui, la lithothérapie, la symbolique et les effets des couleurs sur nous… et c'est passionnant et enrichissant.
Je recommande ce guide sans hésiter !
L'auteure
Écrivain, thérapeute énergétique, professeure de yoga - méditation - breathwork, Nadine Bach-Jockers est passionnée par l'humain et ses pouvoirs d'auto guérison.
Nadine écrit des livres guides et romans d'inspiration feel good qui proposent une approche douce et bienveillante du développement personnel, du bien-être et de la santé au naturel. Des livres qui ouvrent la voie au changement, à l’éveil spirituel… qui inspire et donne envie d’expérimenter, pour les enfants et les adultes.
Interview (à venir)
Pour aller plus loin
Nos chroniques d'autres ouvrages de Nadine :
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Gabriel et Marie-Hélène.