Voyons la vie en rose de Nadine Bach-Jockers. Chronique.

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Bientôt le 1er janvier...
Nous allons tous faire des bilans de l'année 2017, prendre de bonnes (voire d'excellentes) résolutions, et peut-être même nous promettre monts et merveilles, et... très vite, nous allons oublier ces bonnes idées et retomber dans nos travers habituels ! Les miens, je les connais bien : être perfectionniste, éprouver de grandes difficultés à dire non, travailler sans relâche jusqu'à oublier que j'ai aussi un corps et que sans lui je ne peux pas fonctionner ! (Il s'est d'ailleurs bien vengé ces derniers mois !)

Mais cette année ce sera (j'en suis convaincue) différent !

Pour bien terminer 2017, j'ai lu, dévoré plus précisément Voyons la vie en rose.

Présentation de l'auteure

L’art de la respiration, de la méditation et de la positivité, accessible à tous.
Cet ouvrage vous ouvre les portes du bien-être et de la méditation guidée, par la poésie de textes à méditer autour du bonheur et de la positivité, et de photographies qui vous mènent vers des chemins inattendus.
Un pur moment de plaisir à savourer tous les jours, et à partager.

Ma chronique
Je suis très positive de caractère, ce livre m'a donc parlé immédiatement !
J'ai particulièrement apprécié les conseils, les textes, les superbes photographies (ma préférée forcément est celle du bateau... voir le blog voile de mon époux et de moi-même :), la bienveillance qui illumine cet ouvrage revigorant, et qui tous nous font du bien et nous rappellent les fondamentaux pour vivre heureux : le lâcher prise, la positivité, la relaxation et la mise en pratique de "gestes" simples afin de cheminer vers le bonheur !

Retrouvez Nadine dans son interview !

Son blog.

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Merci pour votre confiance Nadine et pour ce véritable cadeau !

Un sommeil de marmotte - Illustré par Julie Eugène - Idée originale deu Dr Madiha Ellafi. Chronique.

Tao Te King par Lao-tseu, Stephen Mitchell (trad.) -- Chronique

Billets de : Des livres et moi .. Livrez-vous !

Un gigantesque merci à Aurélie pour ses 2 billets !

- une superbe chronique de L'élève au coeur de sa réussite

et

- une interview toute littéraire :)

Un petit extrait ... pour vous donner envie d'explorer le fabuleux blog d'Aurélie !

Alors attention, l'auteure n'est pas non plus devenu le nouveau Dieu de l'éducation, loin s'en faut et ce n'est d'ailleurs pas du tout son objectif, elle est bien trop humble pour ça ! Non, l'auteure se contente de nous offrir tout un tas de pistes à explorer... A nous ensuite d'en faire ce que bon nous semble... Mais force est de constater qu'il y a ici de bien judicieuses idées... Le secret ? L'échange, le partage, l'interactivité ! Ne jamais laisser un élève seul dans son coin, le faire agir et réagir, s'interroger, se questionner, tout en s'ouvrant au monde, au sens propre comme au sens figuré... Et quoi de mieux que les nouvelles technologies pour rendre les choses plus simples ! Parce que l'enseignement n'a de chance de réussir qu'en étant innovant et passionnant, attractif et enrichissant, il faut savoir mettre tous les moyens de son côté pour parvenir à ses fins ! C'est ainsi que l'auteure évoque différentes méthodes de travail telles que la classe inversée, les échanges via Skype avec des universitaires par exemple, la création d'un magazine ou encore la mise en scène de pièces de théâtre... Des méthodes qui développent donc la communication et la confiance en soi : les bases de toute une vie à construire ! Et parce qu'elle est passionnée par son métier, ce qu'elle fait est original certes... Mais surtout porte ses fruits !

Emma à la découverte du monde de Joya -- Nadine Bach-Jockers. Chronique et interview.

Eh bien, quelle chance nous avons que Nadine ait cédé à sa passion et partage avec nous sa sagesse ! Emma à la découverte du monde de Joya est un livre qui permet d’initier en douceur les enfants à des concepts essentiels pour le monde du vingt et unième siècle : la protection de l’environnement, la collaboration et le partage, en résumé, l’art de vivre ensemble qui est une des sources du bien-être. Le monde peut sembler bien souvent trop individualiste pour les enfants, et la solitude n’est pas vraiment gage de bonheur. L’enfant retrouvera dans cet ouvrage : de la poésie, de superbes illustrations, de la tendresse, une vision encourageante du monde, en bref tout ce dont il besoin pour trouver sa future place d’adulte. J’ai apprécié en outre les références à la mythologie : Gaîa, la terre-mère, Emma, la maison (si l’on considère l’origine germanique de ce prénom), qui sont des composantes structurantes pour l’enfant.
Les idées de mise en pratique en fin d’ouvrage sont autant de petites graines (clin d’œil à l’auteure) qui pourront germer dans le cœur de nos enfants (ou petits-enfants) !
Merci Nadine de partager cette petite bulle de bonheur avec nous (petits et grands)!

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À propos de l’auteure
Nadine Bach-Jockers, thérapeute de formation, elle apprécie partager ses connaissances et ses expériences par le biais de ses livres sur le développement personnel, la méditation, la relaxation et la santé naturelle.
Elle aime aussi se lancer des défis en changeant de registre, voyageant entre la romance fantastique et romantique, le suspense et les thrillers, ses thèmes de prédilection dans lesquels elle s’évade en donnant vie à ses personnages qu’elle aime partager avec ses lecteurs.
Lectrice assidue de littérature de l’imaginaire, elle travaille actuellement sur une trilogie « Alana ».
Ses lecteurs sont majoritairement des adolescents, jeunes adultes et adultes aimant la fantasy et les thrillers, ainsi que des adultes et séniors qui apprécient ces livres sur le bien-être.
Retrouvez-la sur son site.

Interview exclusive de Nadine

Quand avez-vous commencé à écrire ?

Dès que j'ai su écrire. Dans mes souvenirs, je devais être à l'école primaire, j'écrivais seule et de temps en temps un copain de classe me rejoignait pour écrire de la poésie à rimes, on adorait ça.

Quelles sont vos influences majeures ?

J’ai toujours préféré les livres d'histoires fantastiques et les histoires romantiques. Puis lorsque je suis devenue thérapeute, je n’ai plu plus que des livres sur le développement personnel et la santé naturelle.

Pourriez-vous nous parler de lectures qui ont marqué votre vie ?

Adolescente mon livre fétiche était "Faërie" de Raymond E. Feist, j’étais moins fan lorsque je l'ai relue il y a peu de temps.
Le livre qui m'a vraiment marquée et qui a été le début de mon changement de vie est le livre "L'art de la simplicité" de Dominique Loreau. Il m'a ouvert l'esprit au fait que la vie matérialiste que je menais n'allait pas m'apporter le bonheur, bien au contraire. Cela m'a fait beaucoup réfléchir et vider mon chez moi tant pour le côté matériel qu’humain. Pour vivre heureux on n’a pas besoin de grand-chose, il suffit juste de s'écouter et de faire ses choix de vie en conséquence.

Quel est votre auteur préféré ?

Je n'ai pas un auteur préféré, bien que j’ai toujours adoré lire les livres de Stephen King. Un auteur que je suis depuis mon enfance. J'aime beaucoup les livres de Matthieu Ricard. Comme je lis dès que j'ai un peu de temps libre, je suis toujours à la recherche d'une nouvelle plume, ou pas. Je suis surtout attirée par la couverture d'un livre, puis la 4ème de couverture. Le nom de l'auteur n'est pas le plus important pour moi.

Quel serait votre top 5 des livres de développement personnel pour les lecteurs du blog, s’il vous plaît ?

Je recommanderais de lire :
"L'art de la simplicité",
"Psychologie de la solitude" de Gérard Macqueron,
"Les clés du bonheur" de Dalaï-Lama,
"Leçons de vie" de Elisabeth Kubler-Ross, et
"Guérir l'esprit" de Albin Michel

Un petit mot de la fin ?

Prendre du temps pour soi et s’écouter.
Arrêter de chercher des excuses pour ne pas prendre du temps pour soi (j’ai tellement entendu d’excuses lorsque j’avais mon cabinet de thérapeute, alors qu’il y a des solutions simples comme se lever quelques minutes plus tôt le matin, arrêter de fumer et prendre ce temps-là, etc.).
Réfléchir à ce qui nous fait du bien et nous rend heureux, ainsi qu’à tout ce qui nous crée des peines et nous fait ruminer, l'écrire sur une liste et faire le ménage.

Merci infiniment Nadine pour ce partage !

Bhagavad-Gita de Stephen Mitchell, traduction : Aurélien Clause. Chronique.

C'est Noel !

C'est Noel !!!!!!! En tout cas, cette chronique de La musique adoucit les moeurs ressemble fort à un cadeau pour les auteurs que nous sommes !
Merci infiniment Stéphanie !!!!

En voici un extrait :

J’adore être surprise par des ouvrages. Je connais Marie-Hélène grâce à son livre L’élève au cœur de sa réussite, et je vous en disais que ce n’est pas un autre manuel condescendant comme on peut en trouver tant sur le marché. C’est une petite autobiographie d’une enseignante géniale qui propose plein d’idées modernes avec bienveillance et psychologie pour faire progresser ses élèves. Et qu’est ce que ça fait du bien ! Du coup je m’attendais à de la bienveillance, de la douceur, peut être des nouvelles feel-good ? Ha ! La bonne blague ! Plus d’une fois à la fin d’une nouvelle, je me retrouvais les yeux écarquillés à réfléchir à ce que je venais de lire. Parfois, j’étais prête à tomber a la renverse. Je ne m’attendais pas du tout à ces fins pour le moins… surprenantes. Je ne vous en dirais pas plus pour ne pas vous gâcher la surprise, mais c’est vraiment drôle d’être prise de court à ce point.

Ce qui est assez incroyable, c’est que la musique est la thématique principale qui lie toute les nouvelles entre elles, mais il y a de nombreuses thématiques abordées ! L’addiction, l’infidélité, la croyance… je ne vais pas tous vous les faire mais ça a un côté très spirituel. Si on y ajoute les différentes chansons qui sont associées à chaque début de nouvelle, c’est encore plus mystique ! J’aimais beaucoup cela, j’écoutais à chaque fois le morceau associé au texte et cela lui donnait un quelque chose en plus. C’était intéressant, cela permettais un peu de voir à quel rythme, à quelle dynamique les auteur.e.s associent leur écrit. Alors que parfois j’aurai commencé lentement dans ma tête, une musique très rythmée commençait et du coup le texte suivait, par exemple. C’est un procédé que je trouve chouette parce qu’il diversifie vraiment la lecture. Je connaissais quelques morceaux, les classiques en fait du à mon apprentissage à la médiathèque Olympe de Gouges de Strasbourg dans la section musique, mais j’en ai aussi découvert d’autre comme par exemple le dernier morceau issu de la culture arabe et que j’ai beaucoup apprécié durant la lecture !

Il y a comme un air de nostalgie dans les différentes nouvelles, notamment celle qui nous parle de l’âge, du vieillissement mais qui ne nous empêche pas de prendre en considération le monde qui nous entoure. Si je devais choisir ma nouvelle préférée du recueil, ce serait La passion selon Mathieu. Je crois que c’est le basculement en une ligne, puis la fin brutale qui me fait dire ça, parce qu’elle me faisait vraiment froid dans le dos. Et en même temps, j’ai éclaté de rire. Bref, ce mélange d’émotions, j’ai adoré !

En voici un ouvrage surprenant, sombre et drôle à la froid, qui suscite de nombreuses émotions contradictoires. J’ai passé un excellent moment de lecture, quoi que court, mais chouette !