Et si vous saviez déjà presque tout ? Le maternage de proximité vous fait découvrir l’art de materner en écoutant votre instinct, loin des préjugés… Liberté et bien-être à la clé.
« Laisse-le pleurer, arrête de le porter, éloigne-le la nuit… », on ne compte plus les injonctions que subissent les mères et leurs petits. Et si on les laissait (enfin) en paix ? Après tout, les mamans savent materner depuis la nuit des temps. Le maternage de proximité, dit aussi « proximal » est loin d’être une mode, c’est une façon naturelle et instinctuelle de prendre soin de son bébé tout en se simplifiant la vie. Ce livre normalise des pratiques ancestrales, encore ordinaires dans diverses parties du monde, et démontre, études scientifiques à l’appui, les bienfaits de bercer, consoler, porter, allaiter ou encore dormir ensemble.
Fanny Alliot est maman de trois enfants. Elle expérimente le maternage proximal avec chacun d’entre eux. Sur son chemin, elle aborde une approche naturelle et bienveillante pour la diversification alimentaire de ses bébés, et décide alors de partager cette fabuleuse expérience de la découverte des saveurs à travers l’écriture.
Notre chronique
Le maternage de proximité de Fanny Alliot, publié chez Mama Éditions, s’inscrit dans une collection qui porte bien son nom : Naissances. Naissance d’un enfant, bien sûr, mais aussi naissance d’une mère.
Dès l’avant-propos, très personnel, l’autrice pose le cadre : celui d’une maternité traversée par le doute et les injonctions sociales. Fanny Alliot raconte, explique, transmet. Et c’est ce qui rend cet ouvrage si accessible.
Le maternage de proximité est défini avec clarté. Il est présenté comme un ensemble de pratiques anciennes, instinctives, encore largement répandues dans de nombreuses cultures. Porter, bercer, allaiter à la demande, dormir près de son bébé, répondre à ses pleurs : autant de gestes que notre société occidentale a parfois relégués au rang de mauvaises habitudes, et que ce livre réhabilite, études scientifiques à l’appui.
La structure de l’ouvrage est particulièrement efficace. Chaque chapitre se concentre sur une notion précise : le peau à peau, le portage, l’allaitement, le sommeil…, et combine explications théoriques, bénéfices pour l’enfant et pour le parent, et retours d’expérience personnels de l’autrice. Ce va-et-vient constant entre science et vécu donne au texte fait qu’on ne se sent ni jugée, ni infantilisée, mais accompagnée.
Le chapitre consacré à l’allaitement mérite une mention particulière. Fanny Alliot y démonte avec pédagogie de nombreuses idées reçues, expose les bénéfices à court et long terme, et propose notamment les dix commandements pratiques pour réussir.
L’ouvrage n’oublie pas pour autant les pères. En effet, un chapitre très complet est consacré au paternage.
La conclusion est d’une grande douceur. Elle élargit la réflexion au-delà de la sphère intime pour rappeler que materner, c’est aussi participer à la construction du monde de demain. Sans emphase, l’autrice souligne l’importance de la bienveillance envers soi-même, dans un rôle exigeant, sans pause ni mode d’emploi. Faire de son mieux, chercher du soutien, s’autoriser l’imperfection : voilà déjà beaucoup.
« Notre mission est bien plus importante que nous ne le pensons. Nous fabriquons la prochaine génération d’êtres humains sur Terre. Le monde de demain sera façonné par les mères que nous sommes aujourd’hui. Notre engagement en tant que mamans va au-delà du bien-être de nos enfants, il touche les générations futures. Alors, soyons douces et compatissantes envers nous-mêmes. La bienveillance commence par soi. Être maman est le métier le plus difficile du monde, il n’y a pas de répit, pas de manuel, ni de recette magique. Faire de son mieux et trouver des ressources auprès de nos pairs est déjà formidable. »
À mes yeux, Le maternage de proximité est une formidable ressource.
Un livre qui n’impose rien, mais qui autorise beaucoup : écouter son instinct, faire confiance à son bébé… et se faire confiance.
Pour aller plus loin
Les Mémos illustrés pour bien vivre son post-partum (à venir)
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Gabriel et Marie-Hélène.